業余混雙不是以速度和力量見長的項目，主要還是打比賽節奏和技術控制。
技術控制是貫穿于業余混雙中最基本的一個主題，所謂控制，到底是控制什么呢？
無非是三個方面：
一是控制力量；
二是控制線路（包括弧度）；
三是控制落點；
三者三位一體，相輔相成，又互為牽制，出發點卻只有一個，那就是拍面與球體接觸瞬間，就是說，說到底，我們要控制的是拍面。
用什么控制？我們的手，我們的手指，手掌，手腕，加以空間上的位移，自然把我們的小臂、大臂、腿腳等等都牽扯了進來。
所以說，學會用身體打球（控制球）是多么的重要，而身體歸根結底是靠我們的大腦和意識支配的，所以說業余混雙相較于其它項目會更考驗我們的智商和意識。
而羽毛球拍吸汗帶的作用就顯現出來了，平時打球手心都會出汗，好的羽毛球拍吸汗帶可以幫你更好的控制住羽毛球拍，從而發揮出更高的水平。
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